Provedení Kodokan Goshin jutsu no kata
Tori a uke přicházejí na tatami na okraji provedou krátký pozdrav vstoje, po několika krocích po vstupu na tamati se otočí a pozdraví (ritsu rei) směrem k joseki a poté delším úklonem vstoje opět sebe navzájem. Tori příchází z levé strany z pohledu joseki. Uke přicházející zprava má ve svém kimonu zasunutou pistoli a v pravé ruce drží hůl a dýku. Po uvedeném delším vzájemném pozdravu se uke otáčí proti směru hodinových ručiček čelem vzad (pokud možno i během provádění technik se k joseki neobrací zády) a odchází pár kroků k okraji a pak vpravo k rohu tatami na své straně, blíže k joseki a poklekne čelem k joseki a umístí zbraně na žíněnku tak, že nejdříve položí tyč směrem k sobě od ní, pak dýku a směrem k joseki, pistoli. Hrot dýky i hlaveň pistole směřují ven z tatami. Uke se zvedne z pokleku a odchází opět chůzí suri aši, kdy minimálně zvedá chodidla ze žíněnky, na své původní místo proti ukemu. V tomto okamžiku oba zaujmou bojový postoj s mírným rozkročením obou nohou na šíři ramen a vykročí několik kroků proti sobě, přičemž se tori zastaví před středem tatami uke vykoná delší cestu až k torimu a zahájí útok.
OBRANA PROTI NEOZBROJENÉMU ÚTOKU:
Ryote-dori Úchop za obě ruce
Uke vykročí levou nohou vpřed a uchopí toriho obě zápěstí, současně se snaží o kop svou pravou nohou do toriho rozkroku. Tori: ukročí levou nohou, osvobodí z úchopu pravou ruku vytočením dlaní vzhůru, pěstí proti svému hrudníku a protlačením lokte vpřed, udeří ukeho do spánku malíkovou hranou pravé ruky, zeshora uchopí jeho pravé zápěstí, ustoupí pravou nohou vpřed a otáčí boky doprava. Tlakem levé paže zeshora rotací boků a tlakem hrudníku proti ukemu páčí zápěstí.
Úchop za levý límec Hidari-eri-dori
Uke uchopí toriho levý límec svou pravou rukou a současně s krokem pravou nohou vpřed ho tlačí směrem dolů. Tori uchopí svůj levý límec levou rukou přes ruku ukeho a zakročí levou nohou vzad, čímž vychyluje ukeho šikmo vpravo vpřed. Zaútočí hřbetem své pravé ruky na oblast očí ukeho. Poté zeshora zachytí ukeho pravé zápěstí svou pravou rukou. Svou levou rukou chytí pravý loket ukeho a ukročí pravou nohou vzad. Otáčením jeho zápěstí a tlakem na jeho loket a tahem ve směru vpřed z pohledu ukeho dovede tori ukeho obličejem na žíněnku. Dokončí páku tlakem na loket ukeho svou levou paží nebo levým kolenem , přičemž jeho zápěstí tlačí k jeho hlavě.
Migi-eri-dori Úchop za pravý límec
Uke uchopí pravou rukou pravý límec toriho a zakročením levou nohou se snaží stahnout ho dolů. Tori současně s výkrokem pravou nohou vpřed zasáhne ukeho zvedavým úderem pěstí do brady, pak uchopí jeho pravé zápěstí seshora svou levou rukou a přitiskne si ho pevně ke svému hrudníku. Zakročí levou nohou a rotuje boky doleva. Současně chytá ukeho pravé zápěstí pravou rukou, prsty přes dlaň ukeho a táhne ho vpřed dokud nespadne. Uke padá obloukem přes toriho pravou nohu.
(chvat tai-otoshi s vychýlením pomocí páky kote-gaeshi).
Kata-ude-dori Úchop jedné ruky
Uke přichází k torimu zezadu zprava, uchopí toriho pravé zápěstí svou pravou rukou a toriho pravý loket svou levou a tlačí ho vpřed. Tori vykročí levou nohou vpřed trochu šikmo, čímž zachová svou rovnováhu a mírně vychýlí ukeho, otočí se a chodidlem své pravé nohy nakopne zevní stranu ukeho levého kolene. Došlápne pravou nohou na žíněnku a udělá krok vpřed levou a pak pravou, čímž vychyluje ukeho směrem vpřed. Současně se otočí mírně vpravo, uchopí ukeho zápěstí zespodu svou drženou pravou rukou a přitiskne si jeho ruku na střed své hrudi, pokračuje v otáčení doprava, přičemž ukeho loket směřující vzhůru zachytí do svého levého podpaží(provádí techniku waki-gatami).
Ushiro-eri-dori Úchop za límec zezadu
Uke přichází zezadu k torimu, chytne ho pravou rukou za límec za krkem a zakročí svou levou nohou a snaží se stáhnout toriho na záda. Tori zakročí levou nohou, otáčí se doleva na špičce levé nohy a zvedá levou ruku na obranu hlavy. Úderem předloktí na vnitřní hranu ukeho pravého lokte a současně úderem pravé pěsti na jeho solar plexus ukeho vychýlí a okamžitým tlakem oběma rukama na pravý loket ukeho a rotací boků ve směru hodinových ručiček použije techniku ude-gatame.
Ushiro-jime Škrcení zezadu
Uke se snaží zezadu položením své pravé paže přes pravé rameno toriho nasadit techniku škrcení hadaka-jime. Tori přitiskne bradu k hrudníku, oběma rukama zachytí pravé předloktí ukeho, přitiskne si ho k hrudníku a táhne směrem dolů. Sníží své těžiště, vykročí pravou nohou vpřed, levou mírně vzad a otáčí se doleva proti směru hodinových ručiček současným předklonem osvobodí svou hlavu z podpaždí ukeho a zakračuje dále levou nohou vzad. Svou levou rukou chytá ukeho pravé zápěstí zespodu prsty a palec překrývají dlaň ukeho a levou rukou stlačuje zeshora ukeho pravý loket. Pokračujícím cugi-ashi vzad ve směru vychýlení ukeho háže ukeho obličejem na žíněnku a dokončuje techniku te-gatame na ukeho pravý loket, přičemž toriho pravá noha může blokovat ukeho pravé rameno.
Kakae-dori Úchop a držení zezadu
Uke stojí za torim, vykročí pravou nohou vpřed a obejme toriho přes jeho paži. Tori jakmile vycítí útok, dupne svou pravou patou na nárt pravé ukeho nohy (při provádění kata dupne do žíněnky vedle ukeho pravé nohy), vykročí vpřed levou nohou, sníží se v bocích a osvobodí se z úchopu protlačením loktů vpřed. Otáčí se v bocích ve směru hodinových ručiček a uchopí ukeho pravé zápěstí seshora svou levou rukou, prsty na malíkové hraně a nasazením krátké páky na zápěstí kote- mawashi prsty k předloktí a (nebo provede páku tlakem na malíkovou hranu ruky a zvrácením ruky směrem nártem k předloktí při nataženém loktu ve směru ukeho pravého palce) a současným tlakem svého pravého předloktí proti ukeho pravému loktu působí pákou na celou pravou paží ukeho a pokračuje ve vychýlení ukeho do jeho levého předního směru. Tori pak pokračuje v rotaci boků ve směru hodinových ručiček tlakem své pravé paže do podpaždí ukeho a pákou na jeho předloktí s vykročením levou nohou vpřed ukeho hází ve směru vychýlení.
OBRANA PROTI NEOZBROJENÉMU ÚTOKU NA VZDÁLENOST
Naname-uchi Šikmý úder
Uke zvedá pravou paži a vykročí vpřed pravou nohou a snaží se udeřit toriho levou stranu hlavy. Tori se vyhybá úderu ukročením levou nohou vně ukeho pravé nohy a odráží jeho pravou paži svoji levou. Udeří pravou pěstí zespodu bradu ukeho, uchopí ho za krk pravou rukou, palcem vlevo, jeho pravou paži drží svou levou rukou a provede osoto-gari pravou nohou.
Ago-tsuki Zvedák
Uke vykročí pravou nohou a míří zespodu pravou pěstí na toriho bradu. Tori ukročí zpět krátkým krokem levou nohou a odráží úder zespodu svou pravou rukou. Zachytí ukeho pravý loket svou levou možno palcem k sobě i od sebe a jeho pravé zápěstí svou pravou rukou možno prsty i palcem na malíkové hraně. Kroutí zápěstím od sebe (kote mawashi) a tlačí loket ve směru ukeho obličeje. Jakmile dokončí páku na loket a zápěstí ukeho vykročí levou nohou a odhodí ho vpřed.
Gammen-tsuki Přímý úder do obličeje
Uke vykročí levou nohou a snaží se o úder do obličeje toriho levou pěstí. Tori se vyhne úderu vykročením vpravo vpřed a udeří ukeho do levého boku na okraj hrudního koše svou pravou pěstí, pokračuje za ukeho a použitím techniky hadaka-jime pravou paží ho škrtí a současně zakročí nejdříve levou a pak pravou nohou. Uke padá na záda po pravém boku toriho.
Mae-geri Přímý kop
Uke se snaží zasáhnout toriho do rozkroku pravou nohou. Tori se vyhýbá kopu zakročením pravé nohy a otočením doprava. Oběma rukama chytí ukeho nohu a zvedá ji vzhůru za současného tlaku do ukeho dokud ten nespadne na záda.
Yoko-geri Kop stranou
Uke vykročí vlevo vpřed, otáčí se doleva na levé noze a snaží se zasáhnout toriho pravou stranu svou pravou nohou. Tori vykročí levou nohou šikmo vpřed, potom dokročí pravou a odvrací kop svým pravým předloktím, pokračuje pohybem vpřed, dokud se nedostane za ukeho, chytí ho za obě ramena a táhne ho dolů tak, aby spadl na záda. Současně tori kleká na své levé koleno a uke padá na záda vpravo od toriho.
OBRANA PROTI OZBROJENÉMU ÚTOKU
Uke a tori se oba vrací pomalu suri-ashi na svá původní místa a postaví se čelem k sobě. Poté uke, který se nachází napravo od joseki a tedy na straně, kam předtím odložil zbraně, se otáčí směrem čelem k joseki a poslézé o 180 stupnů zády k ukemu, odchází k okraji žíněnky a po otočení vpravo čelem k joseki se nachází u odložených zbraní. Uchopí pravou rukou dýku a zasune ji pod kabátec svého kimona a stejným způsobem odchází k torimu.
Obrana proti noži
Tsukakke – příprava k přímému bodnutí
Uke dojde k torimu na vzdálenost jedné natažené paže, pravou rukou drží dýku ve svém kimonu, levou rukou si udržuje odstup od toriho. Aby se mohl rozpřáhnout k útoku dýkou zakročí svou pravou nohou a vytahuje dýku z kimona v bezpečné vzdálenosti od toriho.
Tori se vyhýbá k levému boku ukeho. Uchopí jeho levý loket nebo kimono v oblasti levého lokte svou pravou rukou zezadu palcem vzhůru a vychyluje ukeho směrem vpřed a udeří jej současně svou levou dlaní do očí, čímž mu zakryje zrak. Pak zachytí jeho levé zápěstí svým levým a pákou na zápěstí ho odklání od sebe. Současně tlačí svou pravou rukou jeho loket zespoda vzhůru. Po vychýlení a reakci ukeho na tento tlak tori zakročí svou levou nohou vzad a stálým tlakem a pohybem rukou před sebou se současným otočením trupu proti směru hodinových ručiček dovede (hodí) ukeho na zem. Uke leží na břiše a tori dokončuje techniku tlakem na ukeho loket.
Choku-zuki – přímé bodnutí
Uke vykročí levou nohou, drží dýku ve své pravé ruce a pak současně s pravým krokem se snaží bodnout toriho do žaludku. Tori zakročí levou nohou, vytáčí se doprava a vyhýbá se útoku a zachytí a kontroluje ukeho pravý loket svou levou rukou. Současně pravou pěstí udeří ukeho do obličeje, pak pravé zapěstí ukeho svou pravou rukou zespodu a levou ruku posune na jeho zápěstí zeshora. Vytočí ukeho pravou paži loktem vzhůru, krokem svou levou nohou vpřed vychyluje ukeho a dokončí waki-gatame.
Naname-zuki – bodnutí obloukem shora
Uke vykročí vpřed levou nohou, v pravé ruce drží dýku, schovanou za svým předloktím, a zvedá ji v přípravě na bodnutí, které uskutečňuje současně s krokem vpřed pravou nohou a snaží se zasáhnout toriho ze strany do jeho krku. Tori se vyhýbá útoku zakročením pravou nohou a otáčí se doprava. Současně zachytává ukeho pravé zápěstí zeshora svou levou rukou a tlačí dýku jakoby k ukeho pravému stehnu. Poté svou pravou rukou chytí ukeho zápěstí zespodu a současně s jeho reakcí zvedá jeho pravou ruku s nožem k jeho obličeji. Podle vzdálenosti od ukeho vykročí pravou nohou vpřed nebo levou vzad a rotací boků v protisměru hodinových ručiček pomocí páky na zápěstí hází ukeho (kote-gaeshi). Po ukeho pádu stále drží jeho zápěstí oběma rukama, poté pravou rukou a předloktím zaklesne pod jeho pravý loket a a zespodu uchopí jeho předloktí, pak levou rukou odebírá nůž.
Tori i uke se vztyčí, tori předá nůž ukemu a vrací se na své původní místo nalevo od joseki, zatímco uke stejným způsobem jde odložit nůž a vrací se s tyčí v pravé ruce.
Furi-age – Mávnutí tyčí vzhůru
Tori a uke stojí proti sobě ve vzdálenosti jedné natažené paže, uke drží v pravé ruce krátkou tyč a aby mohl efektivně udeřit toriho tyčí seshora, napřahuje se pravou rukou a zakračuje pravou nohou. Dříve než může uke udeřit, vykročí tori levou nohou vpřed, blokuje svým levým předloktím ukeho pravou paži a pravou rukou tlačí ukeho bradu vzhůru a vzad a poté ho háže pravým osoto-gari. Po dopadu zůstává tyč pod toriho levým podpaždím, odebírá tyč od ukeho a ve střehu s tyčí namířenou proti ukemu poodejde několik kroků vzad. Uke se vztyčí a vezme tyč od toriho a poodstoupí a připraví se k dalšímu útoku.
Furi-oroshi – Útok tyčí dolů
Uke drží tyč podobně jako katanu levou rukou na konci a pravou kousek nad ní, napřáhne obě ruce s tyčí, vpravo od své hlavy, současně s vykročením levou nohou vpřed a při dalším kroku, pravou nohou vpřed se snaží tyčí zasáhnout toriho levou stranu hlavy. Tori se vyhne úderu zakročením pravou nohou vzad, nechá tyč prošvihnout před sebou a uchopí ji svou pravou rukou seshora. Současně vykročí levou nohou směrem k ukemu, udeří ho do obličeje hranou levé pěsti a pak současně s dalším krokem svou levou nohou cugi-ashi za ukeho pravou nohu a dalším úderem a tlakem malíkovou hranou své levé ruku na obličej ukeho hází keho směrem vzad. Uke padá na záda a tori drží tyč v pravé ruce, uchopí ji levou a zaujme bojový střeh proti ukemu. Uke se zvedne a jde si pro tyč, aby mohl začít další techniku.
Morote-zuki – Bodnutí tyčí drženou oběma rukama
Uke drží tyč s rukama obráceně než v předchozí technice, tj. jako pušku, svou pravou rukou na konci a levou rukou podhmatem asi 20 cm od pravé. Vykračuje levou nohou vpřed a snaží se bodnout špičkou tyče toriho do solárního plexu. Tori se vyhýbá útoku vytočením doprava a vykročením pravou nohou vpřed, současně pravou rukou odráží tyč před sebe. Uchopí konec tyče seshora svou levou rukou, dokročí pravou nohou vpřed a svou pravou rukou nadhmatem uchopí tyč mezi ukeho rukama. Dalším krokem cugi-ashi pravou nohou vpřed tlakem svého předloktí zespodu na ukeho levý loket ukeho dále vychyluje a hází vpravo vpřed. Po dokončení pádu se uke zvedá, převezme od toriho tyč, vrací se na své původní místo vlevo od joseki a stejným způsobem jde odložit tyč a přichází s pistolí za chlopní kimona připraven k dalšímu útoku.
Obrana proti pistoli
Shomen-zuke – Pistole míří na břícho
Uke vytáhne pistoli zpod svého kimona, vyzve toriho, aby dal ruce vzhůru a vykročením pravou nohou vpřed přitiskne pistoli na toriho břicho. Tori pomalu zvedá ruce vzhůru, otáčí se doprava, vykročí vpřed levou nohou, uchopí pistoli levou rukou palcem nahoře a ukeho pravé zápěstí seshora svou pravou rukou. Tlačí hlaveň pistole do ukeho pravého podpaždí čímž pistoli odejme. může připojit úder pistolí na ukeho hlavu zezadu. Poté vrací pistoli ukemu, aby mohl pokračovat v další technice.
Koshi-game – pistole u boku
Uke přistoupí svou levou nohou vpřed a drží pistoli při své pravé straně a míří na toriho břicho. Tori pomalu zvedá ruce a uke přistoupí k torimu a levou rukou ho začne prohledávat-odzbrojovat, dotýká se toriho pravého boku. Tori se otáčí doleva, uchopí hlaveň pistole seshora levou rukou přes ruku ukeho a zespoda svou levou rukou. Otáčí boky nejdříve vpravo, pak zpět vlevo, čímž uvolní pistoli, hlaveň míří na ukeho a udeří ho pistolí do hlavy.
Haimen-zuke - pistole v zádech
Po skončení předchozí techniky uke převezme opět pistoli a obejde toriho zezadu, namíří pistoli na střed jeho zad a prohledává levou rukou toriho na levé straně. Tori zvedá ruce a otáčí se doprava. S pohybem pravé paže dolů odráží pravou ruku ukeho s pistolí, pokračuje v pohybu a omotává svou pravou paži kolem pravé paže ukeho. Levou rukou odebírá pistoli a poté rotací boků vlevo hází ukeho za jeho pravou paži, kterou má pevně přitisknutou k sobě.
Po skončení techniky si vezme tori pistoli, položí ji dovnitř svého kimona a postaví se čelem k torimu. Následně se vrací k místu kam položil dýku a tyč, poklekne, vezme postupně dýku a tyč do své pravé ruky jako na začátku katy, vrátí se na své původní místo vlevo od joseki a pozdraví se s torim navzájem úklonem. Poté se oba otočí a pozdraví směrem k joseki a odchází couváním ze žíněnky, kde na kraji tatami provedou ještě krátký pozdrav.
Tímto je provedení katy ukončeno. Místa toriho a ukeho se během provedení jednotlivých útoků plynule a nenásilně střídají. Při začátku dalšího bloku útoků a braní a odkládání zbraní je uke vždy vpravo od joseki, na straně odložených zbraní. V jednotlivých technikách je možná mírná variabilita obran, např. v provedení krátkých pák, směru hodů a dokončení technik – stoj nebo poklek na koleno. Dokončení techniky ve stoje (tori) má přednost, vzhledem k možné obraně proti dalšímu útočníkovi. Uvedený popis je čerpán hlavně ze zdrojů Kodokanu, videa Kagami Biraki a knihy Kodokan Judo. Provedení technik ve stylu Tomiki Aikida může být odlišné. Je samozřejmé, že se jedná o techniky sebeobranné, které při razantním provedení mohou vést ke zranění a proto musí být prováděné s opatrností a údery a kopy jsou pouze naznačované. Techniky jsou dokončovány pomalu a uke musí mít dostatek času na vzdání se poklepem na žíněnku nebo na část těla toriho. Tori ihned po tomto znamení provedení techniky ukončí. Doporučuji samozřejmě cvičení s maketami zbraní. Techniky je nutné nejprve nacvičovat pomalu a teprve postupně zvyšovat rychlost provádění.
Případné zranění při provádění katy nelze uvádět v souvislost s uvedeným popisem a odpovědnost za zranění je pouze na provádějících a nikoli na autorovi textu.
